Biblioteca genitori

Il valore della resilienza.  Nei piani per la ripartenza di questi giorni tanto si parla di resilienza e per questo è bene chiarirne lo spessore educativo.  Infatti tracciarne i confini chiari è un modo  per coglierne tutto lo spessore umano e formativo. Perché proprio in un momento così difficile avere ben chiara la rotta da seguire sicuramente rassicura e consente di rafforzare l'equilibrio personale. La resilienza trova il suo significato proprio in un ascolto paziente e di qualità di sè e degli altri che non cristallizza il tempo ma al contrario aiuta a superare le difficoltà. Infatti permette di ritrovare l'equilibrio dopo aver affrontato importanti novità.  Si impara così ad essere forti e coraggiosi ma anche diversi, rinnovati è più consapevoli di sentire ed avvertire in modo nuovo tutto quanto fa parte della nostra esperienza. Questo cambiamento però non solo aiuta a rinnovarsi in vista delle situazioni future  ma permettere di cogliere fino in fondo anc...

La lettura ad alta voce di un genitore fin da quando i bambini sono piccoli può essere uno dei doni più grandi.  Il calore dell'adulto che dedica tempo e vicinanza  fa sentire speciali agli occhi degli altri. Uno sguardo benevolo ma anche i gesti che accompagnano le storie permettono di trasmettere un patrimonio di ricchezze che resistono al tempo che passa e agli eventi quotidiani. Chi legge oppure ascolta storie è come se potesse spiccare un volo oltre le tante difficoltà della vita quotidiana . Le storie servono per pensare, per raccontare esperienze, possono vestire gli abiti di qualsiasi situazione.  Infatti si ha il privilegio di osservare il mondo anche rimanendo tra le mura domestiche dal momento che si scrutano nuovi orizzonti, se ne scoprono gli elementi di novità è così si tracciano i limiti tra il visibile e l'invisibile, tra il sogno e la realtà. Il valore di tutto ciò è innegabile perché rende capaci di modificare il proprio pensiero ma anche il modo di ...

Gli errori che aiutano a crescere. L'errore è uno strumento della conoscenza quando permette di attivare le risorse migliori perchè aiuta a rimettersi in gioco. L'errore è una tappa lungo un percorso di revisione dentro e fuori di noi. "Nessuno può evitare di fare errori, la cosa più grande è imparare da essi" K.Popper. Perché non sbagliare mai è del tutto impossibile. Anzi occorre sottolineare che fanno parte di ogni percorso di crescita in modo del tutto naturale e se capiti fino in fondo danno il coraggio di superarli. In più osservare gli sbagli intorno a noi ci aiuta a diventare migliori. Si impara osservando, ragionando e guardando e soprattutto modellandosi sulle emozioni. È vero che ci sono errori ed errori e nella pandemia abbiamo imparato che alcuni costano caro. Ma quelli che ci accompagnano nella quotidianità  a scuola con i figli e a casa come genitori possiamo e dobbiamo imparare ad affrontarli con metodo e stile. La pandemia ci ha resi più deboli perché...

#bibliotecagenitori Vacanze post lockdown. Dopo mesi di chiusura ci ritroviamo liberi e desiderosi di riprendere le normali relazioni. Grandi e piccoli abbiamo imparato a guardare al futuro rispolverando i sogni. Abbiamo conosciuto la fatica del viaggio, ci siamo tenuti in contatto in modo virtuale e ora sentiamo la necessità di concretezza, di contatto di parole e di dialoghi spesi faccia a faccia, giusto per riportare tutto sul piano della realtà con tutti i suoi riti di accompagnamento. Ma in una famiglia tutto ciò come si colloca a livello di relazioni? I genitori si portano dietro le incertezze per il futuro ma fortunatamente il desiderio di rimettersi in gioco va oltre il compromesso del quotidiano. Le relazioni permetteranno di superare l'isolamento sicuro che ogni famiglia ha cercato di costruirsi . Non bisogna pensare al prima e al dopo pandemia come ad azioni disgiunte ma come ad una occasione per riscoprire una nuova prospettiva: una vita dentro e fuori dalla famiglia e...

#bibliotecagenitori Cosa resterà di questi mesi di chiusura totale nelle proprie case? Perché  lo scambio tra genitori e figli riguardo alla dimensione affettiva ha assunto una caratterizzazione tutta nuova. Il sentirsi parte di una famiglia, di un luogo dove mantenere il proprio equilibrio, ha permesso di affrontare la difficoltà con fiducia e speranza. Ma va riconosciuto che alla base di una risorsa così importante vi é proprio il fatto che padri e madri oggi investono molto sul ruolo affettivo.  Infatti le famiglie anche quando diventano allargate puntano molto sulla costruzione dell'identità della parte più intima rendendole così straordinariamente resilienti.  Dialogo e presenza prossimale sono diventati  fondamentali, anche il "perdere tempo" in tempi di pandemia si é tradotto in un grande spazio di ascolto e dialogo. Fermandosi si è riscoperto il piacere della relazione personalizzata che ha prediletto la condivisione  di sentimenti ed emozioni fino a cr...

#bibliotecagenitori Navigare a vista. Abbiamo dovuto cambiare stile di vita e non passa giorno senza il pensiero che nulla sará come prima. Ma quanto cambierá la nostra vita? È difficile riuscire a dare una risposta precisa. Tuttavia dobbiamo cercare di ritrovare la rotta perché la vita stessa è in continuo movimento. A volte ci sono cambiamenti lenti che lasciano tracce che permettono di fare una riflessione attenta. Altre volte come in questo caso sono improvvisi tanto da non poterli cogliere in modo immediato. Eppure tra le mura domestiche si è compiuta la svolta perché abbiamo riconosciuto il valore dei DIRITTI RELAZIONALI. È stato dato spazio alla disponibilità alla continuità alla gratuità degli affetti, alla presenza non intrusiva degli adulti nei confronti dei figli, alla coerenza e non ultimo all'ascolto che trova il suo valore nel rispetto. A nulla serve evitare le difficoltà perché queste accadono quando meno ce lo aspettiamo. Ed anche la felicità non può essere soste...

#bibliotecagenitori LO STILE  ECOSOSTENIBILE IN FAMIGLIA. Il benessere coinvolge la vita di ogni giorno a 360 gradi. Ma ciò che lo rende davvero significativo é  la sua qualità sia in termini verticali che orizzontali. Infatti si deve assicurare la crescita di genitori e figli attraverso il confronto senza  tralasciare l'apprendimento individuale continuo di strategie relazionali. Per questo i figli sono un'occasione unica perché consentono la condivisione significativa fra le generazioni. Il benessere si raggiunge proprio nel momento in cui gli adulti si mettono in ascolto dei propri figli attraverso il vissuto quotidiano. Ma quali sono i capisaldi sui quali si fonda? Sicuramente la comunicazione efficace che consente di gestire le emozioni senza esserne sopraffatti ma anche la valorizzaziobe delle risorse personali per affrontare con serenità il cambiamento. Tutto ció permette  di comprendere  che non c'è  problema insormontabile se si é imparato a co...

#bibliotecagenitori L’Italia si ferma è ormai tutta zona protetta di giorno in giorno è stato un crescendo di cambiamenti necessari alle nostre abitudini. Forse domani ci sveglieremo con la notizia che la Lombardia sceglie la formula di più drastica per ritornare a vivere e ad essere liberi. Si perché il punto sta proprio in questa semplice parola liberi. Quanti sono di mezza età se lo sono sentito raccontare dai genitori della guerra, del rombo degli aerei dei bombardamenti e della fame. Ma ora com’è questa guerra? Silenziosa come il coprifuoco che ci avvolge dentro e che inghiotte tutte le libertà che fino ad oggi abbiamo dato per scontate. E poi c’è lo sguardo dei nostri figli che si ritrovano prigionieri dei loro spazi. Ma quando ci coglie lo scoraggiamento il timore di diventare il prossimo contagio ecco che in un pomeriggio di strade deserte una bambina chiede un regalo speciale alla sua mamma forse inaspettato: arrivare fino al cancello della sua scuola, che tante volte ha attr...

Un tempo da reinventare. Scuole chiuse e un nuovo modo di affrontare l'emergenza partendo proprio dai bambini. Notiziari, bollettini, giuste misure di prevenzione e i loro sguardi puntati su di noi adulti a cercare la conferma che tutto finirà presto e si potrà tornare alla normalità. Tante potrebbero essere le cronache di come reinventare una giornata ai tempi del coronavirus. Le settimane scorse abbiamo guardato ai nostri vicini meno fortunati domandandoci come sarebbe stato vivere sospesi in un tempo senza tempo, nell'attesa di quell'unica buona notizia che è il desiderio più grande che mai abbiamo potuto avere. Ora tocca a noi. Ed ecco che quei riti quotidiani, sebbene troppo stringenti, tra i quali la scuola devono nuovamente essere reinventati perché in fondo un volto umano deve pur essere dato alle giornate. Come affrontiamo la questione di un tempo di tutto nuovo che si dilata da condividere in modo urgente con i nostri figli? All'inizio ci è sembrato di essere ...

@bibliotecagenitori I figli non sono una parentesi nella vita degli adulti, non sono solo una serie di responsabilità, di decisioni, gioie e preoccupazioni. Ma sono l'infanzia che è dentro di noi e non si può dimenticare, sono spontaneità, creatività e capacità simbolica, uno sguardo diverso sul mondo. Grazie a quel modo di vedere le cose si recupera il piacere del quotidiano vissuto intensamente ad ogni età . Noi genitori sosteniamo i figli nella crescita e loro ci aiutano a coltivare i sogni. Tutto questo è la mindfulness in famiglia perché promuove un solido legame tra generazioni diverse. Si sperimenta l'attaccamento del proprio essere genitori, la possibilità di vivere i cambiamenti della crescita in modo più sereno. Fermarsi per coltivare la curiosità, la creatività oltre l'omologazione significa andare controcorrente in una società definita dai pedagogisti " sprintata ". Si migliorano le relazioni e si affront...

Riflessioni sulla felicità. Natale tempo di gioia e momento magico carico di poesia e filosofia di vita, che ben si presta ad una riflessione riguardo al senso della felicità.  Un' occasione per ritrovare momenti di serenità grazie ai quali è possibile compiere dei bilanci su ciò che abbiamo fatto o avremmo voluto fare, sulle occasioni positive e non ultime anche sulle difficoltà . Del resto  la vita è fatta di esperienze o meglio del desiderio di scoperta che si accompagna non solo ai successi ma anche agli insuccessi. Sant'Agostino amava recitare una frase ispirata ai principi del manuale di Epitteto " Che io possa avere la pazienza di accettare le cose che non si possono cambiare, la forza di cambiare quelle che possono essere cambiate, ma soprattutto l'intelligenza per saper distinguere le une dalle altre". Ma non si può negare che ognuno di noi tende in particolare alla continua ricerca della felicità, sia essa nei legami di amicizia o di amore, con i  mez...

A scuola di ordinario buon senso. Come ogni anno i primi giorni di scuola sono contrassegnati da una certa frenesia. Non è semplice districarsi tra liste di materiale che non tralasciano minimamente i dettagli, i corsi extrascolastici da scegliere e la pianificazione del plaining settimanale dove tutto deve essere scientificamente sistemato per utilizzare al meglio la giornata. Senza dimenticare sempre più spesso i corsi di potenziamento di lingua straniera. Così tutto finisce con l'essere gestito secondo una logica produttiva molto simile a quella che regola la vita degli adulti. Ecco perché diventa assolutamente necessario riscoprire un rapporto più disteso con il tempo, o meglio la capacità di " soffermarsi " nel tempo, per compiere i gesti di ogni giorno con più calma, assaporando la gioia delle piccole grandi conquiste quotidiane. Bisogna imparare a provare la stessa soddisfazione del bambino che riesce a scrivere le prime parole, non tanto per la perfezione del tra...

La sintonizzazione affettiva. L'estate porta con sé l'occasione per “stare insieme”, per “condividere” passioni e desideri, per “regalarsi” quel tempo che troppo spesso ci sfugge tra i mille impegni quotidiani, per “decidere” sotto la magia di un cielo stellato quali progetti realizzare oppure quali tralasciare nell'ottica dello “star bene” con sé stessi e con gli altri. Dunque si sperimenta il piacere della pausa dai tanti impegni che troppo spesso hanno riempito le giornate, si ha la possibilità di ritrovare le energie quando i tempi del lavoro dentro e fuori casa sono meno serrati.   Lo stesso “ tempo emotivo” che si rigenera con la scoperta di nuove occasioni nelle quali è possibile stare insieme si dilata come le lunghe sere d'estate che sembrano non avere mai fine. Tutto ciò giova alla sintonizzazione affettiva  ovvero alla disponibilità di dedicare tempo e risorse alla dinamica delle relazioni familiari  siano esse con i figli, i nonni o il partner. Quando ci...

La filosofia del quotidiano. Per parlare di filosofia della vita non possono esserci parole più belle di quelle della poesia. Per questo usiamo i versi di uno scrittore contemporaneo che con l'essenzialità del linguaggio poetico ha saputo intrecciare le passioni intime con quelle civili. Perché in fondo la serenità è  quel gioco sottile che passa attraverso l'equilibrio tra ciò che siamo, o meglio la consapevolezza che abbiamo di noi stessi e quanto ci circonda."Considera ogni cosa senza conquistarla, considera allo stesso modo le persone, parla pure con foga, ma sappi che poche volte è necessario. Guarda nel disegno opaco del mondo interiore ma più spesso guarda fuori, guarda gli alberi, i lampioni, non ti scoraggiare anche se a volte il cielo è grigio e nero, la terra grigia e marrone" ci ricorda Armininio  con la sua filosofia di padre e poeta attenta alle infinite possibilitá della vita.  Questo è importante specie per i genitori che  concentrano eccessivamente ...

L'argomento che ci accompagnerà nel corso del nuovo anno, dopo aver trattato l' intelligenza emotiva per raggiungere l'equilibrio sia a livello personale che nelle relazioni familiari, sarà la mindfulness come stile di vita familiare. Letteralmente il termine significa " attenzione piena " e si tratta di un particolare atteggiamento verso il quotidiano. Infatti la mindfulness permette di diventare consapevoli della propria esperienza nella sua globalità, tenendo conto degli aspetti positivi come di quelli negativi. Inoltre consente di scoprire la ricca complessità di ogni istante in quanto non esistono due momenti uguali ma tutti sono preziosi e interessanti allo stesso modo. La mindfulness aiuta anche ad agire in modo più saggio e più agile nelle varie situazioni quotidiane sostenendo il rapporto con gli altri non ultimo quello tra genitori e figli. In generale si cura di più il benessere personale dal momento che si impara a prendere in considerazione gli event...